Teste do Pedígrafo

Outubro 6th, 2009 at 09:33pm Ana Erthal

Daí, né…. acontecem essas coisas com amadores. Estou com Síndrome do Estress Medial Tibial, mais conhecido como Canelite: uma paradinha que dá nas canelas de quem corre (fazendo tudo errado, claro) e uma mega dor super insuportável. Conclusão: médico, remédio, Hora do Gelo x 4, saltos Luis XV proibidos, acumpuntura, diclofenaco antes da malhação e corrida suspensa por 10 dias. Quer mais? Agora tem que malhar pros músculos estarem mais preparados para o impacto, tem que voltar aos poucos e o que era o pior de tudo é que tem que trocar de tênis. Então, já que agora é pra levar a sério fui lá no Rio Sul hoje, na Físico e Forma fazer o teste da pisada da Mizuno, ou o Teste do Pedígrafo, expedido pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte, aconselhada pelos #twitterunners.

É muito legal! Eu tinha levado todos os aparatos, mas não precisou de nada “nem missuei”.  É só ficar descalço sobre um escaner e depois dar uma corridinha de leve de menos de um minuto. Mamão com mel! Com meu teste descobri que minha pisada é pronada (pra crônica, meu pé precisava ser plano, mas ele é curvo). Então, o sistema mesmo indica o tipo de tênis recomendado pra vc, como aparece aí na imagem. Depois, eles gravam tudo num CD que vc traz pra casa, só não tem o filminho da corrida. Valeu muito a pena. Depois dessa, quero ver outra canelite me pegar. Ahã!

Entry Filed under: Geral